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豆浆的做法大全

2013-06-04  [豆浆]

  豆浆的做法大全
 

黑豆枸杞豆浆

  黑豆枸杞豆浆

  原料:

  花生米30粒、黑豆60克、大米30克、枸杞15克、冰糖8克。

  做法:

  1、花生米、大米、黑豆。

  2、把花生米、大米、黑豆淘洗干净。

  3、放入豆浆机里。

  4、放入适量水。

  5、洗净的枸杞和冰糖。

  6、把枸杞和冰糖一起放入豆浆机中,盖上盖子。

  7、通上电源,按下干豆豆浆键。

  8、20多分钟即熟。

  9、盛入碗中,即可享用。

  美容减肥芝香核桃豆浆

  原料:

  大豆、核桃仁、黑芝麻

  做法:

  1、准备大豆、核桃仁、黑芝麻(芝麻事先锅里炒熟的,这样出来的豆浆更加香)。

  2、放入豆浆机,加水。

  3、开始打豆浆。

  4、打好后过滤。

  五黑豆浆

  原料?:

  黑麦仁,黑豆,黑米,黑花生,黑芝麻。豆浆机自带小杯,五种材料一共2杯。

  做法:

  1、五种材料洗净放入豆浆机,五谷豆浆程序,大约20分钟就好了。

  2、打好的豆浆用滤网把豆渣过滤掉即可。过滤的豆渣不要扔掉,可以蒸馒头,也可以做面包,或者做豆渣饼,都是非常香的。(可以把黑麦仁,黑豆,黑花生,黑米都提前浸泡一夜。不泡也可以。)

  蜂蜜花生豆浆

  原料:

  花生,黄豆,黑豆,欠实,水,蜂蜜

  做法:

  1、取花生、黑豆、黄豆、欠实混合一小杯。

  2、将原料用水炮制5小时。

  3、炮制好的原料放入豆浆机。

  4、豆浆机开湿豆档操作。

  5、豆浆机自动停机后,滤除豆渣。

  6、加入适量蜂蜜。

  醇香五味豆浆

  原料:

  黄豆:1杯,黑芝麻:1/2杯,南杏仁:1/2杯,花生:1/3杯,枸杞:少许。

  做法:

  1、所有材料洗净,浸泡过夜;

  2、将浸泡用的水滤掉,再过两遍水;

  3、洗净的材料放进豆浆机;

  4、加入足量水,放入洗净的枸杞;

  5、豆浆机通电,按下全豆豆浆键;

  6、煮好的豆浆滤掉豆渣,就可以喝了。

  蜂蜜豆浆布丁

  原料:

  豆浆500毫升,白芝麻2.5汤匙,蜂蜜2汤匙,粉状明胶6克,水50毫升,葛粉13克,葛粉用水40毫升,黑蜂蜜适量

  做法:

  1、豆浆和芝麻(碾碎)放汤锅中加热,边加热便搅拌,注意不要煮沸

  2、过筛,剩余的残渣不用

  3、将过滤后的芝麻豆浆倒回锅中,加蜂蜜中火加热,然后倒入葛粉水(葛粉和水混合)

  4、用木勺不断搅拌,直到混合物变稠。关火后,晾凉至60度

  5、明胶提前用水(50毫升)泡发,然后放微波炉加热30秒左右,搅拌后倒入锅中拌匀

  6、过筛后倒入布丁瓶中,注意不要让布丁液起泡

  7、用盖子盖住(没有盖的话,用保鲜膜封住碗口),然后放置2-3小时,让布丁凝固即可

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