素食养生 > 素食人生 > 素食美容 >

4款美容药膳滋养五脏健康

2016-10-11  [素食美容]

\

  对于女性朋友来说,总是希望自己的年轻美丽,而平常依靠一些化妆品保养自己的肌肤问题,除此之外,中医认为,容貌与人体的脏腑有着密切的关系,只有五脏精气充盈、气血旺盛,面容才能明亮红润,因此想要延缓容颜衰老,更显年轻美丽,那么就必须增强五脏六腑的功能,可以通过食疗来养颜。

芝麻

  芝麻炒熟,加上少量细盐撒在粥里拌匀,每碗粥放半两芝麻,每天喝两碗,可使肌肤润美。

红枣

  取红枣10枚,与50克粳米同煮成粥,睡前食用。可健脾益气,养血润肤。

百合粥

  取鲜百合30克(干者15克),粳米50克,冰糖适量。先将粳米煮粥,在粥八成熟时加入百合,再煮至熟。每晚食时加冰糖少许即可。可补肺养阴,润肤容颜。

苡仁蜂蜜

  苡仁250克,蜂蜜适量。先将苡仁研细末,装瓶备用。每次饭前半小时至一小时内,取10克苡仁粉煎水,加蜂蜜适量服用。连服六个月,可使粗糙的皮肤变得细腻。

热文推荐

  • 白发变黑的密法

    每天都坚持喝一碗,现在已经连续喝了三个多星期了,以前有好些白发的地方居然没有复发,而且现在一根也没有啊,我真的很开心。不仅白头发不见了,而且皮肤变白皙和光滑了好多,气色也比原来好了!

  • 橄榄油的美容作用有哪些?

      橄榄油的是可食用又可护肤的天然油,尤其是美容最用相当好,天然又不刺激,是难得的美容佳品。橄榄油不仅是目前世界上最好的食用油,能降血脂,降胆固醇,预防多种癌症,还有非凡的美容功效。

  • 女人从头到脚的最佳养生素食

      在如此寒冷的冬天,干燥的嘴唇、枯黄的头发、僵硬的肌肉关节无疑成为众多爱美女性的心中隐痛,怎样才能获得“从头到脚”的健康与美丽?近日,美国MSNBC网站根据最新的研究成果,为女性们提供了一张全身的食物地图,告诉女人们,吃哪些食物才能获得“从头到脚”的营养。

  • 茄子的美容效用

      以前从来没听说过茄子也可以美容吧?今天来看看,只要用平时吃的茄子就可以给自己做阳光下日晒后的美白处理。茄子对日晒后的脸部变红、微血管破裂的皮肤,有镇静、消炎、缓和、滋润的作用。种子为消肿药,也用为刺激剂,但容易引起胃弱及便秘,果生食可解食菌中毒。

  • 常吃这些食物想不白都难

      防晒,除了打伞戴墨镜涂抹防晒霜以外,内在调养也同样重要。推荐4类不妨多吃的防晒食物,上榜食物包括含有丰富维生素C的蔬果,它可以缩短色素的周期,阻挡黑色素的形成,间接减少色斑,同时还能清除体内的自

精彩文章

  • 蔬菜卷怎么做?金黄蔬菜卷的做法

    (网络)  食材:香菇、杏鲍菇、西芹、胡萝卜、豆腐衣、面包糠。调料:油、盐、生抽、沙拉酱。做法:1、将香菇、杏鲍菇、西芹、胡萝卜洗净切丝。2、将切好的原材料放入锅中炒香,加入少量的盐和生抽。3、豆腐衣一切为四,放入炒香的原材料,裹上面糊,粘上面包糠。4、锅中加

  • 酥炸蟹味菇玉米粒的做法(内附视频)

    (网络)  原料:蟹味菇、玉米粒、酥炸粉。调料:椒盐粉。做法:1、蟹味菇切去根部洗净沥干水分,倒入容器内,加入玉米粒,调入适量椒盐粉搅拌匀,放入酥炸粉让玉米粒、蟹味菇均匀里上酥炸粉。2、起锅热油待油温六成热时,倒入玉米粒、蟹味菇炸至金黄酥脆捞出沥油,装盘即可。

  • 青瓜炒杏鲍菇的做法(内附视频)

    (网络)  原料:杏鲍菇、青瓜、红椒。调料:素蚝油、盐、酱油、生粉水、香油。做法:1、杏鲍菇切条,青瓜洗净去皮切条,红椒洗净切条。2、将以上调料兑成调味汁待用。3、锅中注水烧开,倒入青瓜焯一下倒出沥水。4、起锅热油,待油温六成热,倒入杏鲍菇炸至金黄色时倒入红椒迅速倒

  • 番茄豆腐丸子的做法(内附视频)

    (网络)  原料:豆腐、番茄、上海青、中芹、香菜。调料:素蚝油、酱油、盐、香油、生粉。做法:1、豆腐压碎挤干水分,加入中芹末,调入少许盐、生粉搅拌均匀,做成丸子待用。2、番茄洗净切块,。上海青剥开洗净,香菜洗净切段。3、起锅热油,待油温六成热时,放入豆腐丸子

  • 锦绣麻辣平菇的做法(内附视频)

    (网络)  原料:平菇、干辣椒、花椒、红美人椒、香菜、脆炸粉。调料:素蚝油、生抽、花椒油。做法:1、平菇切去根部撕小块,香菜洗净切段,红美人椒洗净切圈。2、将以上调料兑成调味汁待用。3、将脆炸粉加适量水调成面糊待用。4、起锅热油,待油温六成热时,将平菇放入脆

  • 草头饼的做法

    (网络)  食材:新鲜草头(400克)、糯米粉(300克)、澄粉(60克)、糖、盐。步骤:1、草头洗净后在开水里汆烫一下,捞出。2、将草头挤干水份后,切碎。3、糯米粉中加入1 4勺糖,2勺盐,用清水慢慢混合,搅拌,最后成团。4、澄粉用开水搅拌均匀,倒入糯米粉中,揉均匀。

  • 区域:中国·广东·汕头
  • 流通处:15913912932
  • 建议:jianyi@gming.org
  • 站务:admin@gming.org
  • 客服邮箱:hy@gming.org
  • 友情链接:1300659095

2008-2017 Copyrights reserved

教育性、非赢利性、公益性的佛教文化传播机构

粤公网安备 44051302000023号

粤ICP备16020514号-2