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荷塘三宝的做法(内附视频)

2020-10-12  [素食菜谱]

荷塘三宝怎么做?荷塘三宝的做法(内附视频)

荷塘三宝的做法(视频版)

 

荷塘三宝的做法(文字版)

  原料:

  鲜莲子、藕带、莲角、彩椒。

  调料:

  盐、蘑菇精、生粉水、香油。

  做法:

  1、鲜莲子去心洗净,藕带切段,彩椒洗净切菱形。

  2、莲角、莲子加水煮熟备用。

  3、将以上调料兑成调味汁待用。

  4、锅中注水烧开,倒入莲子、莲角、藕带焯一下水倒出沥水。

  5、起锅下水许油,倒入彩椒、莲子、莲角、藕带爆炒一会,倒入调味汁再翻炒均匀入味即可出锅装盘。

文章转自微信公众号:珠海市普陀寺

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