素食养生 > 素食人生 > 素食菜谱 >

碧绿山药炒银杏的做法(内附视频)

2019-11-02  [素食菜谱]

碧绿山药炒银杏怎么做?碧绿山药炒银杏的做法(内附视频)

碧绿山药炒银杏的做法(视频版)

 

碧绿山药炒银杏的做法(文字版)

  原料:

  小青瓜、山药、银杏、彩椒。

  调料:

  盐、蘑菇精、香油、生粉水。

  做法:

  1、小青瓜搓洗干净斜刀切片,山药洗净去皮切片,彩椒洗净切菱形。

  2、银杏去皮去心,加水煮熟待用。

  3、将以上调料兑成调味汁待用。

  4、锅中注水烧开,先倒入山药焯20秒,再倒入青瓜、白果焯一下水倒出沥水。

  5、起锅下少许油,放入彩椒、青瓜、白果、山药翻炒30秒,倒入调味汁再翻炒均匀入味即可出锅装盘。

  文章转自微信公众号:珠海市普陀寺

热文推荐

  • 泰式风味脆藕的做法(内附视频)

      原料:莲藕、芋头、脆炸粉。调料:泰式甜辣酱、盐、五香粉、生粉。做法:1、芋头洗净去皮切片,放入蒸笼蒸熟取出,趁热压成泥,调入适量盐、五香粉、生粉搅拌均匀待用。2、莲藕洗净去皮切片,两片藕片中间夹上芋泥。3、将脆炸粉加水调成稀稠的面糊待用。4、起

  • 南瓜金元宝的做法(内附视频)

      原料:南瓜(200克)、糯米粉(100克)、糖(50克)。1、南瓜蒸熟加入糯米粉、糖搓至不粘手的粉团。2、粉团搓开做成大小相同的挤子,将挤子搓成三厘米左右的圆柱形,然后两头按平拿起再两头合拢即成元宝形状。3、大火蒸7一8分钟,取出摆盘即可。

  • 芝麻酱油拌秋葵的做法(内附视频)

      原料:秋葵、白芝麻、红椒。调料:盐、酱油、香油。做法:1 秋葵搓洗干净,红椒洗净切丝。2 白芝麻用平底锅炒至金黄色出锅,用擀面杖压碎待用。3 锅中注水烧开,放入秋葵焯煮20秒捞出,过凉水沥干水分。4 秋葵切去头尾,一开二,放入容器内,加红椒丝,调入适量芝

  • 胡萝卜糯米糍的做法(内附视频)

      原料:胡萝卜(150克)、糯米粉(150克)、淀粉(25克)、白糖(25克)、牛奶(50克)、玉米油(10克)、花生糖。做法:1、胡萝卜洗净去蒂以后,把它切成小的滚刀块,把胡萝卜放入料理机里面,倒入少许牛奶榨成汁。2、150克糯米粉里面放入25克淀粉,再放入25克白糖

  • 龙豆炒黑鸡枞菌的做法(内附视频)

      原料:龙豆、黑鸡枞菌、彩椒。调料:美极鲜味汁、盐、蘑菇精、生粉水、香油。做法:1、龙豆洗净撕去老根,斜刀切段,黑鸡枞菌洗净,彩椒洗净切菱形。2、将以上调料兑成调味汁待用。3、锅中注水烧开,调入少许盐,倒入龙豆焯20秒倒出沥水。4、起锅热油,待油温六成

精彩文章

  • 滋味黄瓜卷的做法(内附视频)

    (网络)  原料:小黄瓜、红椒。调料:盐、糖、陈醋、生抽、辣椒油、香油。做法:1、红椒洗净切圈,小黄瓜搓洗干净,切段再削成卷。2、将以上调料兑成凉拌汁待用。3、将黄瓜卷装盘,放上红椒圈,浇上凉拌汁即可。

  • 彩麦包的做法(内附视频)

    (网络)  原料:面粉(1斤)、酵母(1钱)、泡打粉(1钱)、白糖(2两)、奇味浆(适量)、彩麦片(适量)、水、锡纸杯。做法:1、把面粉,酵母、泡打粉倒入搅拌机,加水和白糖搅拌成面团。2、把面团搓出等量的胚子,用擀面杖擀圆,包入奇味浆收口,放入锡纸杯里,撒上彩麦片。

  • 芦笋炒龙眼的做法(内附视频)

    (网络)  原料:芦笋、龙眼、彩椒。调料:盐、蘑菇精、香油、生粉水。做法:1、芦笋洗净去皮切菱形,龙眼去皮去核洗净,彩椒洗净切菱形。2、将以上调料兑成调味汁待用。3、锅中注水烧开,倒入龙眼焯一下水倒出沥水。4、起锅热油,待油温五成热时,倒入芦笋、彩椒过一下油,

  • 土豆串的做法(内附视频)

    (网络)  原料:土豆(6个),竹签。调料:味椒盐(适量)。做法:1、土豆削皮,用刀切成方形,然后正面正刀切片,背面斜刀切片。2、用竹签把切好的土豆串起来,放入140°c的炸炉,炸至脆捞起,撒上味椒盐,摆盘即可。

  • 豉香芦笋藕丁的做法(内附视频)

    (网络)  原料:芦笋、莲藕、红椒。调料:豆豉、素蚝油、盐、生抽、生粉水、香油。做法:1、芦笋洗净切菱形,莲藕洗净切粒,红椒洗净切菱形。2、将以上调料兑成调味汁待用。3、锅中注水烧开,倒入芦笋、红椒焯一下水倒出沥水。4、起锅热油,待油温五成热,倒入芦笋过一

  • 极品八珍汤的做法(内附视频)

    (网络)  原料:羊肚菌、黄耳、虫草花、姬松茸、竹笙、银耳、松茸、枸杞。调料:盐、磨菇精。做法:将羊肚菌、黄耳、虫草花、姬松茸、银耳、松茸、枸杞泡发洗净,放入炖盅,加入开水,调入适量盐、蘑菇精,放入蒸笼蒸90分钟取出即可。

  • 区域:中国·广东·汕头
  • 流通处:15913912932
  • 建议:jianyi@gming.org
  • 站务:admin@gming.org
  • 客服邮箱:hy@gming.org
  • 友情链接:1300659095

2008-2017 Copyrights reserved

教育性、非赢利性、公益性的佛教文化传播机构

粤公网安备 44051302000023号

粤ICP备16020514号-2