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如何才能淡定从容生活

2013-12-06  [佛与人生]

  放下过多的欲望,平衡好生活得失,经营好内在心灵的田园,这才是走向平静、从容和幸福的路径。

  一个人要挣脱这个纷繁喧嚣、物欲横流的社会,的确很难。但是,如果你要幸福,你的心灵就必须拥有一份淡泊,记住:有些东西如不适合你,就是再好你也可以不要。这是一种生活态度,一种人生境界,是智慧的不争,是对简单生活的一种追求。

  我们这个时代很需要这种心态,如此,在生活中才会处之泰然,不会因太兴奋而忘乎所以,也不会因太悲伤而痛不欲生。

  大才子苏东坡原来是翰林大学士,但因为某些原因,朋友都避得远远的。当他历经人生的万般劫难后,终于领悟到生活的味道是“淡”。他说:“莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。”所有的味道都品过了,你才知道淡的精彩,你才知道一碗白稀饭、一块豆腐好像没有味道,可这是生命中最深的味道。

  生活中,我们总有太多的抱怨,太多的不平衡,太多的不满足,犹如一个被宠坏的孩子,总是向生活不断索取着。越是拥有,越是担心失去。生活中的很多东西一旦失去,便不容我们找寻。

  有时幸福就像手心里的沙,握得越紧,失去得越快;有时幸福就像彼岸的花朵,隐约可见,却无法触摸。或许付出真心的人不一定能换来真心,但是你无须后悔,能够拥有一颗平静的心已是难得。

  人,应该诗意地栖居。你不过是为了自己丰富而高贵的精神世界活着。也许你做不到,但是,你可以守住你的淡定。

  昔日寒山问拾得:“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我,如何处置乎?”拾得回答说:“忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他,再过几年你且看他。”是的,有些争执你可以让步,有些人你可以疏远,有些东西你可以不要,有些批评和表扬你可以不屑……

  你并不会失去什么,不信你试试看。

  我们匆匆地追逐,忙碌地生活,不知时间如何逝去,从容是多么奢侈的事?事实上,没有任何借口,除非你只是说说而已,想想而已,你必须学会取舍与平衡的智慧。

  我们过于在意外界对我们的评价,由此,我们的心灵失去自由,被他人和外界所奴役。你说,这样的我们如何能快乐?如果内心连快乐和轻松、自由都没有,从容,平静,幸福,那都只能是镜中花,水中月。

  所以,放下过多的欲望,平衡好生活得失,经营好内在心灵的田园,这才是走向平静、从容和幸福的路径。当你开始取舍你的得失,平衡你的生活,你就可以淡定从容地生活,享受时光的美妙。

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