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念佛时容易昏沉,怎么办?

2019-06-03  [其他汉传法师]

广献法师:念佛时容易昏沉,怎么办?

请问师父:

  我们以坐着念佛为主,经行为辅的方法,这样特别容易昏沉,请师父慈悲开示?

广献法师:

  我们学佛要自己去调和。如果昏沉了说明心不在法上,所以我们要从自己的心上去找原因,所谓心内求法就是这个道理。

  我们有时候念佛,虽然嘴巴上在念佛,心已经跑了。所以我们念佛的时候首先要回光返照,用智慧之光照亮我们的内心,让这个心在佛号上、在法上。这样就会法喜充满,不昏沉。

  我们讲“禅悦为食,法喜充满”。当你喜悦时,身心就会得到放松,从而促进血液循环,血液循环流畅了就不会昏沉,身体自然就会健康

  文章转自微信公众号:金湖县大佛寺

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