素食养生 > 素食人生 > 素食达人 >

Patrik Baboumian:慈悲是成为纯素主义者的原因

2017-11-02  [素食达人]

Patrik Baboumian:慈悲是成为纯素主义者的原因

强壮——德国“最强壮的男人”是Vegan!

  在多伦多“素食节”上,出生于伊朗的德国亚美尼亚人Patrik Baboumian背负550公斤(1212.54磅)走了10米,打破记录,创造新的历史;他怒吼“这就是素食的力量!”(Vegan power!),公然对素食的刻板印象发起挑战。

  他是一名心理学家,以前做过健美。 他已经34岁了,Baboumian同时还是105公斤级(165公斤)和德国 (185公斤)记录保持者,被誉为德国“最强男人”。 Baboumian是在2006年成为素食者的,在2011年被选为“德国最强壮男人”后,成为一个纯素食者。他是在7岁的时候同家人一起从伊朗移居德国的。

饮食——“最强壮的男人”都吃啥?

  你可能好奇那他吃什么呢?据他自己说,他为确保摄入身体所需三种主要的养分,要吃数量可观的事物。 面对这些折磨人的比赛,他需要一个强有力的身体,而蛋白质是保证体形的一个关键因素,所以他所需蛋白质主要来源于豆奶,豆奶粉,豆腐,坚果和豆类。 至于他每天训练所需的能量,则食用大米、土豆、燕麦以及大量果蔬等碳水化合物丰富的食物。另外,为了增加体重,维持身体力量,他需摄入大量的热量,这则依靠奶昔和冰沙来摄取液态的热量。

力量——真正的强壮:不止身体,还有内心

  他解释成为纯素主义者的原因:有一天,我在想,如果你看到一只伤了腿的小鸟,你很有可能会去做一些事去帮助它,然而,在这同时,你又会去饭店吃一些鸡肉。这样做,你的爱心就没有了任何意义。 “我们真的需要以杀生求生存吗? 我真正的力量在于不把弱者视为弱者。 我无须通过伤害弱者来展示力量。 慈悲,就是我的力量。”

热文推荐

  • 黄磊说信佛吃素让我善良

      黄:我信佛,我吃素的,吃了很多年的素,朋友们在一起吃饭,我就吃点青菜。我是3年前开始就吃全素了,吃素以后,心态变了,欲求的东西会比较少。

  • 演员傅冲食素七年 引发剧组掀起素食风潮

      家庭伦理剧《好歹一家人》正在东北热拍,剧中众多实力演员傅冲、丁嘉丽、赵军等一起联手演绎以家庭为背景的平民生活亲情剧,以发生在一个老百姓家中的故事来关注生活中的一些热点问题。

  • 赵薇的素食因缘

    问:发现你减肥了,是因为吃素吗?为什么想开始吃素呢?  赵薇:主要之前一直在拍戏,比较辛苦。但是和吃素也有关系吧。从今年(2008)开始,我开始慢慢地吃素,一开始吃锅边素(肉边菜),也就是只吃配菜(不

  • 孙俪:我是素食主义者

      不丢弃穿过的礼服“稍作改动,下次照样华丽丽地出场”打开孙俪的旅行箱:环保筷子、饭盒、水杯、毛巾、手帕,摆放有序。她笑称:“这些都是雷打不动的必备品。”

  • 一位12年素食者的心声

      是的,我是一个素食者。但是在人群中,我和你没什么不同。如果我不告诉你,你不会知道我是一个素食者。在学校,我是称职的老师;在家,我是爱家的人;在朋友中,我是可信赖的人;……像我这样的人现在越来越

精彩文章

  • 脆皮胡萝卜的做法(内附视频)

    (网络)  原料:糯米粉(250克)、澄面(2两)、白糖(2两)、花生油(2两)、胡萝卜汁(适量)、白莲蓉,花生,香菜头。做法:1、花生压碎,倒入白莲蓉拌均匀成馅料待用。2、把糯米粉,白糖,花生油倒入搅拌机中,再加入烫熟的澄面搅拌,加胡萝卜汁搅拌成团。3、在案板上搓

  • 茶香焗酿鲜菇的做法(内附视频)

    (网络)  原料:鲜香菇、山药、马蹄、铁观音。调料:盐、糖、蘑菇精、美极鲜味汁、酱油、生粉。做法:1 用开水把铁观音泡开,马蹄洗净去皮切粒,香菇剪去根蒂, 焯熟过凉水,吸干水分,拍上少许生粉备用。2 山药洗净去皮切片放入蒸笼蒸熟取出,趁热压成泥,加入马 蹄粒,调

  • 金汤小米浸豆苗的做法(内附视频)

    (网络)  原料:豆苗、小米、木耳、核桃仁、南瓜汁。调料:盐、蘑菇精、生粉水。做法:1 小米洗净加适量的水,放入蒸笼蒸10分祌取出备用。2 木耳提前用温水泡发择洗干净,豆苗洗净备用。3 锅中注水烧开,调入少许盐、油,倒入豆苗焯熟捞出沥干水分,装盘待用。4 起锅加入

  • 银杏炒山药条的做法(内附视频)

    (网络)  原料:银杏、山药、青椒、红椒。调料:盐、蘑菇精、生粉水、香油。做法:1 山药洗净去皮切条状,青红椒洗净切丝。2 银杏去皮去心,煮熟备用。3 将以上调料兑成调料汁待用。4 锅中注水烧开,倒入银杏、山药条焯煮20秒倒出沥水。5 起锅下少许油,倒入青红椒丝煸

  • 豆浆珍菌煮油条的做法(内附视频)

    (网络)  原料:海鲜菇、白玉菇、蟹味菇、秀珍菇、中芹、豆浆、油条。调料:盐、蘑菇精。做法:把海鲜菇、白玉菇、蟹味菇切去根部,洗净,秀珍菇切去根部撕小块,中芹洗净切粒,油条切小块。2 锅中注水烧开,倒入海鲜菇、白玉菇、秀珍菇、蟹味菇焯一下水倒出沥水。3 起锅加入

  • 牛油果新美味的做法(内附视频)

    (网络)  原料:牛油果、香菜、彩椒。调料:盐、糖、香油。做法:1 牛油果去皮去核,切小块,香菜洗净切段,彩椒洗净切菱形。2 将牛油果放入容器内,加入香菜、彩椒,调入适量盐、糖、香油搅拌均匀装碟即可。

  • 区域:中国·广东·汕头
  • 流通处:15913912932
  • 建议:jianyi@gming.org
  • 站务:admin@gming.org
  • 客服邮箱:hy@gming.org
  • 友情链接:1300659095

2008-2017 Copyrights reserved

教育性、非赢利性、公益性的佛教文化传播机构

粤公网安备 44051302000023号

粤ICP备16020514号-2