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清晰认知心理状态 主动运用无自性性

2018-09-10  [慈法法师]

 清晰认知心理状态 主动运用无自性性

  所有的畏惧来自于自私,无畏者一定是个大公无私的人;一涉足到自我,人就开始有畏惧了,怕这怕那。因为啥?有自私、有自我的东西了,而大公的东西则带来开阔、舒展。

  我们在生活中可以观察自己的心理动态,尤其是比较畏惧的时候、迷失的时候、疑虑的时候,看看是不是跟自私有关系?无疑的时候是不是都是大公无私的时候?无疑无虑,无疑无畏。我们可以去对比、观察,训练自己对心念动态的认知,但不去判定是非、好坏

  自私、大公不属于谁,因为它没有自性,只不过谁用它的时候,谁的内心就会产生一种作用力——自私狭隘带来畏惧、疑虑;大公带来开阔、舒展。

  这种心地的作用力是不断变化的,是没有实质的,是我们自己心理的一个认知择取的状态。而一旦“判定”所谓的是非、好坏,我们就会坚固在某种状态上。了解这个心理状态的起伏变化很重要,它可以让我们从是是非非的陷阱中走出来,不堕入世俗习惯的作为中,不会浪费生命。

  我们对心理动态要有一个清晰的认知,主动运用它的无自性性。心念是一个特别了不起的智者,我们一旦认知清晰,它自身会择取,这个地方不需要人教诲,也不需要强制它。像畏惧、疑虑、开阔、舒展等等这些心念都是动态的,清晰认知它们的变化状态,慢慢地我们就可以远离“判定”带来的固化、执着的习惯。

  原标题:阳光早餐 | 心理动态的认知

  文章转自微信公众号:菩提眼

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